Zurück zu mir! – Überarbeitete, gedruckte Ausgabe
Ein Workbook für deine persönliche Selbstreflexion
 
Wie gut kennst du dich selbst? Weißt du, was dir wirklich wichtig ist, welche Bedürfnisse du hast und welche Vorstellungen von deinem Leben tatsächlich deine eigenen sind?
 
Im Laufe unseres Lebens übernehmen wir vieles, ohne es bewusst zu hinterfragen. Erwartungen aus unserer Familie, gesellschaftliche Vorstellungen oder Erfahrungen aus früheren Beziehungen beeinflussen, wie wir über uns denken und welche Entscheidungen wir treffen. Manches davon passt längst nicht mehr zu dem Menschen, der wir heute sind.
 
Mit meinem Workbook „Zurück zu mir!“ möchte ich dich auf + 40 Seiten dazu anregen, dich wieder bewusster mit dir selbst zu beschäftigen. In fünf Kapiteln begleite ich dich durch unterschiedliche Bereiche deiner persönlichen Selbstreflexion. Mit ausgewählten Fragen und Übungen kannst du deine bisherigen Erfahrungen betrachten, deine Werte und Bedürfnisse erkunden und herausfinden, welche Wünsche und Vorstellungen du für dein weiteres Leben hast.
 
Nimm dir Zeit für die Fragen, die dich besonders beschäftigen. Du kannst das Workbook in deinem eigenen Tempo bearbeiten, Gedanken festhalten und später noch einmal darauf zurückkommen. Manche Antworten liegen unmittelbar vor uns. Andere brauchen Zeit, bis wir sie in Worte fassen können.
 
Ein Workbook für alle, die sich selbst besser kennenlernen und ihrem eigenen Leben bewusster begegnen möchten.
 
Gedrucktes Workbook · Über 40 Seiten · 5 Kapitel · Mit Reflexionsfragen und Übungen