Ein Blick in deinen neuen Sonntag
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Die Kraft, du selbst zu sein
Liebe Leserin,
Was bedeutet es, in unserer Kraft zu sein? Tief aus der Fülle unserer Qualitäten zu schöpfen? Warum es hier große Missverständnisse gibt und wie du zurück in deine Kraft findest, das erfährst du in diesem Sonntagsimpuls.
Manchmal spüren wir Kraft ganz deutlich in uns – als Stärke, als lautes Wirken im Außen. Als Tatendrang und Bewegung. Und manchmal scheint sie leise geworden zu sein: Zögerlich, zurückhaltend. Fast so, als hätte sie sich irgendwohin zurückgezogen. Höre einmal in dich hinein: Was bedeutet Kraft für dich? Wie spürst du diesen Begriff? Fühlt er sich weit und groß an oder hart und eng?
Im Coaching merke ich häufig: Kraft ist nicht immer gebunden an Taten oder äußere Wirkung. Vielmehr ist sie ein inneres Wissen. Eine Gewissheit, die nicht nach Beweisen sucht. Sondern sich erinnert.
Das eigentliche Missverständnis liegt nicht nur darin, wie Kraft auszusehen hat, sondern ebenso darin, dass sie losgelöst wäre von Zartheit, Verletzlichkeit, Weichheit oder Stille. Die innere Fehlannahme lautet dann oft: „Entweder bin ich stark – oder ich bin weich.“
Was aber, wenn diese Qualitäten nebeneinander auftreten dürften? Wenn wir dieser Dualität einen Raum schenken würden?
Eine meiner Klientinnen hat nach ihrem Seinspotenzial-Coaching gesagt:
„Das Wichtigste war für mich, in meine Kraft zu kommen und mir gleichzeitig zu erlauben, meine Zartheit zu leben.“
Was für ein Geschenk, wenn beides nebeneinander bestehen darf! Wenn wir aufhören, Anteile von uns gegeneinander auszuspielen. Wenn wir nicht länger wählen müssen zwischen laut oder leise, klar oder weich, still oder sichtbar.
Im Seinspotenzial-Coaching geht es genau darum: dich wieder zu verbinden mit dem, was dich in deinem Wesen ausmacht. Nicht mit dem, was du zu sein glaubst. Sondern mit jenen Qualitäten, Ressourcen und ureigenen Potenzialen, die in dir verborgen liegen. Die nach ihrem Ausdruck suchen. Die nebeneinander bestehen dürfen.
Lebst du deine Dualitäten?
Deine Essenz kennt keine Trennung. Sie kennt nur Ganzheit. Und genau daraus entsteht wahre Kraft: aus dem Mut, alles in dir sein zu lassen. Auch das Zarte, auch das Unbequeme, auch das, von dem du glaubtest, es dürfe nicht gleichzeitig in dir existieren.
Vielleicht magst du dich heute fragen: Wo begrenze ich mich selbst – und wo darf ich mich wieder ganz in mir ausbreiten?
Wenn du spürst, dass da mehr ist – mehr, das gesehen, erinnert, gelebt werden will – dann lade ich dich von Herzen ein, deine Seinspotenziale mit mir gemeinsam zu entdecken.
Jeden Mittwoch und Freitag nehme ich mir Zeit für kostenlose Kennenlerngespräche, in denen du mir deine Fragen zum Coaching stellen darfst. Meinen Kalender findest du hier.
In Verbundenheit
Deine Alexandra
