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Deine Alexandra

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Bewusstseinscoaching – Kehre zurück zur Quelle deines Glücks



Manchmal fühlt sich das Leben seltsam leer an – auch wenn scheinbar alles da ist. Vielleicht ist deine To-do-Liste abgehakt, dein Alltag funktioniert, du gibst dein Bestes. Und trotzdem bleibt dieses unterschwellige Gefühl, dass du irgendwie „neben dir“ lebst. Dass dein Innerstes auf etwas wartet, das du noch nicht greifen kannst.


Wenn du das kennst, bist du nicht allein. Immer mehr Menschen spüren, dass es nicht reicht, nur zu funktionieren. Dass es eine andere Art zu leben geben muss – eine, die sich nicht nur richtig anfühlt, sondern stimmig. Und genau hier setzt Bewusstseinscoaching an.


Was bedeutet Bewusstseinscoaching überhaupt?

Viele Coaching-Methoden setzen beim Denken oder Verhalten an. Bewusstseinscoaching geht tiefer. Es arbeitet mit dem, was all dem zugrunde liegt: deinem inneren Zustand – deinem Bewusstsein.

Dein Bewusstsein ist nicht nur das, was du denkst. Es ist der Speicher deiner gesamten Lebenserfahrung. All deine Überzeugungen, Prägungen, Gefühle und Schutzmechanismen leben dort – und wirken von dort aus in dein tägliches Erleben hinein. Vieles davon unbewusst. Und genau deshalb wiederholen sich bestimmte Themen immer wieder: Beziehungsprobleme, Selbstzweifel, Erschöpfung, diffuse Unzufriedenheit.

Auch wenn du längst „verstanden“ hast, woran es liegt – verändern lässt sich das oft nicht auf rein kognitiver Ebene. Im Bewusstseinscoaching wird nicht analysiert, sondern gelöst. Es geht darum, die Frequenz deines Bewusstseins zu verändern – damit du aufhören kannst, in alten Mustern zu kreisen, und beginnen kannst, in deine natürliche Kraft zurückzufinden.




Wenn das Leben schwer wird – und du keine Worte dafür findest

Viele Menschen, die den Weg ins Coaching finden, beschreiben ihre Lebenssituation nicht in klaren Begriffen. Sie sagen eher: „Ich fühle mich blockiert.“ – „Ich kann meine Gefühle nicht richtig greifen.“ – „Ich weiß, dass da mehr ist – aber ich komme nicht ran.“


»Das Bewusstsein geht immer voran. Die Materie – der Körper, das Außen, das Leben – folgt.«

Häufig geht diesem Gefühl eine Lebensphase voraus, in der man lange funktioniert hat. In der man stark war, sich angepasst hat, sich bemüht hat, den Erwartungen zu entsprechen – beruflich, familiär, gesellschaftlich. Doch irgendwann bricht etwas auf. Eine Krise. Ein Erschöpfungszustand. Oder einfach dieses leise, aber eindringliche Gefühl, dass etwas nicht mehr stimmt.

Diese Momente sind kostbar. Auch wenn sie unbequem sind. Denn sie zeigen: dein System ist bereit für Wandel.


Bewusstseinscoaching setzt genau hier an – nicht an der Oberfläche, sondern im Innersten. Dort, wo Heilung nicht „gemacht“ wird, sondern geschieht. Durch Erinnerung, Verbindung, Frequenzwandel.


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Was im Bewusstseinscoaching passiert – und was nicht

Im Coaching öffnet sich ein stiller, klarer Raum. Als Coach arbeite ich seit Jahren medial, intuitiv und mit der Kraft deines eigenen Seelenfeldes. Dabei geht es nicht darum, Probleme zu analysieren, sondern das dahinterliegende Bewusstsein sichtbar zu machen – und es auf eine neue Schwingung auszurichten.

Konkret bedeutet das: Du wirst nicht mit Techniken überschüttet. Du wirst eingeladen, dir selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen. Deine Glaubenssätze, inneren Programme und unbewussten Muster dürfen gesehen und aufgelöst werden – in deinem Tempo, in deiner Tiefe.

Ich bringe keine Lösung von außen mit. Ich erinnere dich an das, was du längst weißt. Und ich begleite dich darin, dich von dem zu befreien, was dich davon abhält, dieses Wissen zu leben.

Diese Arbeit ist kein „Durcharbeiten von Themen“, sondern ein Prozess der Rückverbindung. Mit deinem wahren Selbst. Mit deiner Frequenz. Mit deiner Schöpferkraft.


Die Kraft der Schwingung – warum Frequenzarbeit so wirkungsvoll ist

Wenn du beginnst, deine innere Frequenz zu verändern, verändert sich alles! Nicht plötzlich, nicht magisch – sondern auf ganz reale Weise. Du reagierst anders. Du fühlst dich klarer. Du ziehst andere Situationen an. Du merkst, dass du aufhörst, gegen dich zu kämpfen – und beginnst, in dir zu ruhen.

Die höchste Frequenz, auf die du dich ausrichten kannst, ist die Liebe. Nicht als Gefühl im romantischen Sinne – sondern als grundlegender Zustand von Verbundenheit, Weite und Vertrauen. In meiner Arbeit geht es genau darum: dein System auf diese Schwingung auszurichten. Damit du nicht mehr gegen dich lebst, sondern mit dir.



Für wen ist Bewusstseinscoaching geeignet?

Für alle, die bereit sind. Für alle, die den Mut haben, nicht länger im Außen zu suchen, sondern in sich selbst zurückzukehren.

Du brauchst keine spirituelle Vorbildung. Du musst nicht wissen, was genau dein Thema ist. Du darfst einfach spüren: „Ich will nicht mehr so weitermachen.“ – „Ich bin bereit, mich tiefer zu verstehen.“ – „Ich spüre, dass da etwas in mir ist, das gehört werden will.“

Dann bist du hier richtig.




Was sich verändert, wenn du dein Bewusstsein heilst

  • Du wirst freier. Nicht sofort. Aber spürbar.

  • Du hörst auf, dich selbst kleinzuhalten.

  • Du erkennst, wie deine Gedanken und Gefühle zusammenwirken – und wie du dich neu ausrichten kannst.

  • Du lernst, dir selbst wieder zu vertrauen.

  • Du beginnst, dein Leben nicht mehr aus Angst zu gestalten, sondern aus Klarheit.


Und vor allem: Du kommst in Verbindung. Mit deinem inneren Raum. Deiner Wahrheit. Deinem ureigenen Weg.



Dein nächster Schritt

Wenn du das Gefühl hast, dass dieser Text dich berührt hat – auf eine Weise, die du nicht ganz erklären kannst – dann nimm das bitte unbedingt ernst. Dein Bewusstsein reagiert, lange bevor dein Verstand es einordnen kann.

Vielleicht ist jetzt der Moment, dich auf eine neue Frequenz einzulassen.Vielleicht nicht, um etwas zu verändern – sondern um dich selbst wieder zu finden.

Wenn du möchtest, begleite ich dich dabei. In einem Gespräch. In einem Raum. In Liebe.




 
 
 

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